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袁林副主任医师

出诊医院:山东省立医院 骨关节外科 

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膝骨关节炎的早期症状有哪些 ?

发布时间: 2021-04-12

  

  膝骨关节炎的早期症状有哪些?膝骨关节炎早期有什么症状表现?
  人们过去一直认为,膝骨性关节炎是一种老年人特有的疾病。但近年研究发现,伴随生活模式和运动方式的改变,人类的关节可以早在三十几岁甚至更年轻的时候,就产生没有症状或轻微症状的退行性改变,到年龄四五十岁时出现症状,但是那时关节的退化已经广泛侵犯到骨头,导致软骨大面积缺损,再开始重视治疗已为时晚矣。
  不论医生和病人,所能够做到的事情仅仅是尽量保护还未受到侵犯的关节软骨,延缓关节继续退化的速度,所以对于关节炎的防治,最好的方法是在最生发生症状时就给予足够的重视,防患于未然。
  膝骨性关节炎是常见退行性关节软骨疾病,发生发展是一个慢性的从量变到质变的过程,在它发生之前,很多时候还是会给我们提示一些“预警”的信号,如果关节出现以下任何症状并持续2-3周以上,就应尽早请专科医生检查和明确诊断。
  对骨性关节炎患者而言,早发现早治疗尤为重要。
  1、上下楼梯时出现“打软腿”。如果你还很年轻,但是经常在上下楼的时候“打软腿”,自觉膝关节无力,并时时感觉关节酸痛,在医学上称之为髌骨软化症,又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎,是引起膝前痛的常见原因之一。
  2、疼痛。早期膝骨性关节炎的疼痛特点是:在经过一夜的休息之后出现,晨起后较重,可伴有关节僵硬感,但时间不超过15分钟,疼痛僵硬稍事活动消失,而后又会在活动增加时发生,关节疼痛与天气变化有关。疼痛原因是由于骨质增生和骨刺摩擦周围的组织引起。
  3、关节活动困难。关节屈伸活动困难、关节僵硬,其特点是晨起及空气湿度增加时敏感,随病情的发展,关节屈伸不利和僵硬感会经常发生,并且进行性加重。
  4、关节肿胀和积液。关节滑膜炎,由于劳损等因素损伤了关节内的滑膜组织后,关节内产生大量积液,导致关节内压力增高,关节肿胀和疼痛。
  以上膝关节的早期症状,大都是由于膝关节长期用力快速屈伸,增加了关节内软骨的磨损,如快步健身走、自行车、羽毛球、登山、登楼梯等活动,是本病的常见原因。
  如果出现上述症状,应该做如下处理
  首先膝关节停止活动1-2周,同时进行股四头肌主动功能锻炼,以增加膝关节的稳定性。
  肿痛剧烈时,应行冰敷治疗(不是用冰块,而是冰水混合物),每日两次,每次约20分钟即可,后改用理疗,每日2次,2-3周。
  氨基葡萄糖类药物有助于软骨中蛋白粘多糖的合成,虾、贝类、螃蟹中含有丰富的氨基葡萄糖,有利于软骨修复。
  关节内注射透明质酸钠,通过粘弹性补充治疗,可增加关节液的粘稠性和润滑功能,缓解疼痛和增加关节活动度。
  忌烟酒、高脂高糖,吸烟与酗酒会导致严重的骨质疏松,继而促进或加重骨关节炎发展。
  尽早请专科医生检查和明确诊断。
  日常生活中增强体质,注意保暖不贪凉,适时适季节添减衣物,减轻肥胖、调养心志等,对于预防膝骨性关节炎的发生发展会有帮助。

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